El CBD tiene propiedades beneficiosas para la salud
La planta de cannabis sativa, también conocida como cáñamo o marihuana, produce más de cien cannabinoides, uno de ellos es el CBD, que no tiene nada que ver con el THC, que es el que provoca el conocido «subidón» de la planta de cáñamo.
El CBD es un compuesto vegetal que, según las últimas investigaciones, tiene importantes propiedades beneficiosas para la salud y el bienestar. Se obtiene a través de un proceso de prensado y cambios de temperatura, en el que se extrae un aceite, que se utiliza en forma pura o agregándose a cremas o bálsamos, etc., para aplicarlos y beneficiarse de sus propiedades.
La Agencia Mundial Antidopaje tenía prohibido el uso de cualquier derivado del cannabis en el deporte profesional, pero el 1 de enero de 2018, excluyó el CBD de la lista de sustancias prohibidas, tras reconocer los efectos beneficiosos que produce su ingesta en el cuerpo humano.
El CBD en el deporte
Desde ese momento muchos fueron los deportistas que lo empezaron a utilizar, como remedio natural para los dolores crónicos, espasmos musculares, inflamaciones, náuseas, etc.
Los Juegos Olímpicos de Tokio de 2020 pasarán a la Historia, no solo por el coronavirus, o por incluir el surf o el skateboarding como nuevas disciplinas, sino también por ser los primeros juegos en los que se permitió a los atletas el uso de cannabidiol, siendo numerosos los deportistas profesionales que han reconocido desde entonces su uso para recuperarse tras las competiciones o entrenamientos.
Propiedades
En resumen el CBD no provoca psicoactividad, pero ayuda al deportista a reducir el estrés y la ansiedad, con lo que influye en el que descanse mejor; también fortalece el sistema inmunológico; acelera la recuperación; alivia el dolor; y regula los procesos inflamatorios, entre otros muchos beneficios. Muchos deportistas que han utilizado el CBD resaltan que lo más interesante es su acción analgésica y antiinflamatoria, ya que con su uso, se reducen los dolores posteriores al ejercicio, los calambres musculares, etc., facilitando la recuperación.
¿Cómo usarlo?
Aunque la formulación habitual del cannabiol es en aceite, hoy en día, se ha convertido en uno de los compuestos más populares, y los consumidores disponen de muchas formas de utilizar el CBD, ya que en el mercado existe una gran variedad de productos, entre ellos píldoras, aceites, bálsamos, cremas, dispositivos de vaporización (cigarrillos electrónicos), y también comestibles (gominolas, chocolates, galletas).
Y para terminar, os tenemos que recordar, que el uso de cualquier suplemento que nos pueda beneficiar en el ejercicio de nuestro deporte, debe ser debidamente controlado, y es muy aconsejable contactar con especialistas que os puedan aconsejar; y sobre todo, elegid productos de calidad.
El preparado de cannabis medicinal que vayáis a utilizar debe poseer análisis y/o certificaciones fiables sobre su calidad y composición, así como sobre la ausencia de productos tóxicos. También tened en cuenta que cada persona es un mundo, y los productos no actúan de la misma manera, ni tampoco es una panacea o un producto que lo cure todo, pero investigaciones recientes demuestran que el CBD tiene efectos positivos reales, pero se aconseja, como ya os hemos comentado, utilizarlos correctamente y bajo supervisión de un especialista.
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