Triatlón con staminUP

Nada, pedalea, corre.

Pocas cosas hay más gratificantes que lograr algo que todo el mundo ve imposible. Sobre todo si ese algo es un triatlón. En esta disciplina, conseguir batirse a uno mismo requiere verdadera preparación física y mental… además de motivación, constancia y confianza en tus capacidades.

El camino no es fácil, pero si estás aquí ya has dado el primer paso. 

Bienvenido a la casa del SÍ SE PUEDE.

Los triatletas no nacen, se hacen.

Antes de tirarnos a la piscina, tendremos que saber de dónde vienes. Si eres un Ironman, has corrido en alguna prueba y necesitas batir tu marca; o si vienes de alguna/as de las tres disciplinas, buscas un reto y sobrepasar tus límites.

En staminUP te ayudamos a fijar tu objetivo, y a trazar un plan de entrenamiento en función de tu nivel de experiencia y disponibilidad, para que puedas conseguirlo. Sprint, olímpico o larga distancia. Pelearemos por hacer tu sueño realidad.

Contra viento
y marea.

Plan personalizado

Diseñaremos un plan totalmente personalizado para ti, y trataremos de reforzar aquellas disciplinas que mas te cuesten tanto técnica como físicamente.

Un entrenamiento, un objetivo

Fijaremos un objetivo para cada sesión y alternaremos natación, carrera y bici… con entrenamiento de fuerza. Además te ayudaremos a preparar bien las transiciones de una disciplina a otra de forma que logres automatizar gestos y así pierdas el menor tiempo posible.

Parte de la prueba que consiste en nada en triatlón

No limites tus retos,
reta tus límites.

Tendrás comunicación directa con tu entrenador, quien te asesorará sobre de forma correcta de realizar los ejercicios, ayudándote a mejorar la técnica, y dándote consejos sobre como afrontar las dificultades a las que te tendrás que enfrentar en el día de la competición. También incluirá ejercicios para la prevención de lesiones, para que vayas tranquilo y puedas disfrutar cada brazada de tu gran día.

Tu éxito será el resultado de tu entrenamiento.

Usuario utilizando la bicicleta en la prueba de triatlón

Planifica, ten confianza en ti mismo y no te canses de luchar.

En staminUP queremos ayudarte a llegar a la línea de meta pulverizando tu mejor tiempo, y que el camino recorrido hasta llegar ahí… sea tu mejor experiencia.

Descubre nuestros planes

PLAN STAMINER

60
  • Entrevista, estudio del historial y fijación de objetivos corto, medio y largo plazo
  • Acceso a training peaks
  • Plan personalizado y adaptado a tus medios y disponibilidad
  • Contacto directo vía whatsapp
  • Asesoramiento técnico
  • Entrenamientos de fuerza y de prevención de lesiones
  • Entrenamiento de recuperación
  • Plan estratégico de competiciones
  • Pautas nutricionales (dieta genérica)
  • Plan nutricional totalmente personalizado y ajustado a tu entrenamiento

PLAN PRO STAMINER

85
  • Entrevista, estudio del historial y fijación de objetivos corto, medio y largo plazo
  • Acceso a training peaks
  • Plan personalizado y adaptado a tus medios y disponibilidad
  • Contacto directo vía whatsapp
  • Asesoramiento técnico
  • Entrenamientos de fuerza y de prevención de lesiones
  • Entrenamiento de recuperación
  • Plan estratégico de competiciones
  • Pautas nutricionales (dieta genérica)
  • Plan nutricional totalmente personalizado y ajustado a tu entrenamiento
DESTACADO

Si presentas estos síntomas: Ambición, aguante y fortaleza…

Es que ya te has contagiado del virus del triatlón… Y el único tratamiento posible es entrenar y competir. En staminUP, te ofrecemos todos los recursos para que disfrutes de tu deporte.

¿TE ANIMAS A PROBARNOS?